Geboorte cirkel
Eendaagse
Eendaagse geboorte cirkel
Willen jullie je goed voorbereiden op de bevalling, maar heb je geen idee waar je de tijd vandaan moet halen? Dat begrijpen we helemaal.
De eendaagse Geboorte Cirkel is een complete zwangerschapscursus voor jou én je partner. Tijdens deze inspirerende dag help ik jullie om met een frisse blik naar de bevalling te kijken en je goed voor te bereiden op de komst van jullie kindje.
Je krijgt praktische kennis, inzichten, technieken en ontspanningsoefeningen die je direct kunt toepassen tijdens de geboorte. Deze zwangerschapscursus volg je niet alleen, maar in een veilige groep van maximaal 7 stellen, zodat er ruimte is voor verbinding en uitwisseling.
De cursusdag is verdeeld in drie blokken (zie hieronder) en is inclusief een gezamenlijke lunch, drankjes en een waardevol werkboek vol oefeningen en tips.
Omdat je op deze dag veel informatie krijgt, snappen we dat je behoefte hebt aan overzicht en herhaling. Daarom krijg je gratis toegang tot onze online zwangerschapscursus als naslagwerk — zodat je alles rustig kunt teruglezen en oefenen wanneer het jou uitkomt.
Fotocredits: Masha Bakker
Hoe is de cursus opgebouwd?
Mindset
MODULE 1
◦ Positief kijken naar een bevalling
◦ Prenatale binding
◦ De geboorte als een normaal, natuurlijk en gezond iets
◦ De geboorte gaat over moeders en vaders en baby’s
◦ Vaders hebben een belangrijke rol in
deze ervaring
◦ Vrouwen leren vertrouwen op hun natuurlijke geboorte instincten
Voorbereiding
MODULE 2
◦ Hoe werkt jouw lijf?
◦ Ontspanningstechnieken
◦ Geboorte voorkeuren
◦ Zorgverlener en geboorte omgeving kiezen
◦ Je lichaam en geest voorbereiden op een succesvolle geboorte
◦ Ademhalingstechnieken
◦ Praktische tips
◦ Speciale omstandigheden
Geboorte
MODULE 3
◦ De geboortemaand
◦ Visualisaties en tips
◦ Rol van de partner
◦ Vermijden van kunstmatig inleiden
◦ Natuurlijke manieren om het baringsproces op gang te brengen
◦ Uitleg van de fysiologie van de geboorte
◦ Ademhalingstechnieken
◦ Als het baringsproces stopt of vertraagt
Kosten
De eendaagse zwangerschapscursus kost 275,-* per koppel.
Het volgende zit hierbij inbegrepen:
-
Een gehele dag cursus van 10 tot 17 uur
-
Uitgebreid cursusmateriaal
-
Een werkboek met verschillende oefeningen
-
Geheel verzorgde lunch
-
Toegang tot onze online cursus met meer dan 4 uur aan videomateriaal
* In veel gevallen wordt de cursus deels vergoed door de verzekering. Check bij jouw verzekering of dit ook voor jou geldt.
Praktische informatie
-
Wij adviseren je om deze cursus te volgen samen met je geboortepartner
-
Het beste kan je de cursus volgen in je 2e of 3e trimester.
Voor vragen kun je per mail contact opnemen met ons:
info@denieuwegeboorte.nl of WhatsApp 06-23329130.
Wat cursisten zeggen
Wij hebben ontzettend veel gehad aan de eendaagse. Heel veel praktische inzichten hebben we gekregen en met name de angst voor het bevallen is erg afgenomen.
★ ★ ★ ★ ★
Marloes
Een hele mooie en vooral leerzame cursus gevolgd bij de nieuwe geboorte. Door de informatie wist ik als toekomstige nieuwe moeder wat mijn mogelijkheden waren waardoor ik met veel vertrouwen de bevalling tegemoet ging.
★ ★ ★ ★ ★
Jill
Deze cursus is ontzettend waardevol. Niet alleen krijg je inzicht in hoe een geboorte nou precies in zijn werk gaat, wat vertrouwen geeft in de geboorte zelf, maar zorgt het er tevens voor dat je in je kracht komt te staan. Wat je kan verwachten, je opties zijn, maar vooral hoe jij je kan ontspannen zodat je een mooie geboorte tegemoet kan gaan. Mede dankzij deze cursus hebben wij een prachtige geboorte ervaren en dat gun ik echt iedereen!
★ ★ ★ ★ ★
Nancy
Riëlle doet het met enthousiasme, ze is lekker vlot, heeft kennis van zaken en kan vragen goed beantwoorden. Mijn partner en ik hadden ons al vrij goed ingelezen op de geboorte, dus voor ons was veel informatie van de dag een herhaling. Dat zorgde bij ons vooral voor de bevestiging dat we goed voorbereid waren (en er waren wel een aantal dingen die nieuw voor ons waren). En het was fijn om een dag SAMEN ermee bezig te zijn ipv ieder afzonderlijk met zijn eigen boekje. De cursus is een informatiebom met een klein deel praktijk. Mocht je je dus nog helemaal niet hebben verdiept in de geboorte en niets af weten van hoe je mindset werkt of de fysiologie van de geboorte dan zul je veel leren van deze dag.
★ ★ ★ ★ ★
Marijke
Ons actuele cursusaanbod
Eendaagse
Geboorte cirkel
25 oktober 2025
Betalen kan met
*Bedragen zijn inclusief btw. In veel gevallen wordt de cursus deels vergoed door de verzekering.
Check bij jouw verzekering of dit ook voor jou geldt.
Veelgestelde vragen
Onze andere cursussen
Naast de geboorte cirkel bieden we ook een volledige HypnoBirthing cursus aan en een online zwangerschapscursus.
